生活的方式在夏季也很重要 ， 尤其是穿着和习惯 ， 有些人在夏季衣物穿得相对较多 ， 也有部分人选择在中午十分出门 ， 这些都会导致身体受热过多 ， 大量出汗 ， 建议在夏天早晚出门 ， 中午在家休息 ， 而衣物以凉爽为主 ， 不冷即可！
【生活方式不对】

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生活的方式在夏季也很重要 ， 尤其是穿着和习惯 ， 有些人在夏季衣物穿得相对较多 ， 也有部分人选择在中午十分出门 ， 这些都会导致身体受热过多 ， 大量出汗 ， 建议在夏天早晚出门 ， 中午在家休息 ， 而衣物以凉爽为主 ， 不冷即可 。

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