李子最好是在饭后吃!
【李子什么时候吃最好】
文章插图
李子最好是在饭后吃 。
李子含有大量的植物酸,以果酸和草酸最多,食用之后对人体胃肠有刺激作用,能促进胃肠分泌大量的分泌液,在饭后时候可帮助消化,而在饭前空腹食用会损伤胃肠 。饭后15分钟作用食用1~2个李子,清除口腔食物残留的异味,促进消化吸收,补充营养元素 。
- 缓兵之计出自哪一个名著
- 教师职称高级评定条件
- 5人66元 office 365合买家庭版
- 药膳可以补肾壮阳
- 最贵的手机
- gtp是什么意思
- 生蚝粥一天吃多少合适
- 中秋吃什么水果
- 为什么大刀开粗后在小刀开粗有很多撞刀