皮蛋的热量比较高，不过减肥期间其实可以适量的食用！

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皮蛋的热量比较高，不过减肥期间其实可以适量的食用 。
皮蛋是一种加工而成的食物，每100克皮蛋的热量大约为171大卡，在蛋类中算是比较高的了，所以减肥期间最好不要吃皮蛋或者少吃皮蛋 。

【皮蛋减肥期间可以吃吗？】

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