炖食准备新鲜石斛15克,花旗参7克,麦冬7克,鸡肉500克,适量枸杞、料酒、姜片、葱、盐,先将鸡肉洗净切块,去除内脏和鸡爪,冷水下锅焯水,然后捞出洗净,把鸡肉和其它食材放入温水的砂锅里开大火煮开,煮开后转小火慢炖,等鸡肉炖烂后加盐调味即可食用!
![石斛花旗参麦冬炖鸡汤的食用方式](http://img1.wenrenren.com/230505/20353HH0-0.jpg)
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炖食
准备新鲜石斛15克,花旗参7克,麦冬7克,鸡肉500克,适量枸杞、料酒、姜片、葱、盐,先将鸡肉洗净切块,去除内脏和鸡爪,冷水下锅焯水,然后捞出洗净,把鸡肉和其它食材放入温水的砂锅里开大火煮开,煮开后转小火慢炖,等鸡肉炖烂后加盐调味即可食用 。
【石斛花旗参麦冬炖鸡汤的食用方式】
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