建议一天吃1-3个左右即可!
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建议一天吃1-3个左右即可 。
适量吃生蚝具有一定可以帮助增强免疫力,对人体健康具有一定好处,一般来说建议人体一天吃1-3个左右的生蚝,用来满足自身营养需求即可,避免食用过量加重自身肠胃负担 。
【一天吃几个生蚝好】
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建议一天吃1-3个左右即可!