人最好的睡姿是侧睡,仰睡或趴着睡都是容易使得呼吸道不顺畅,建议可以适当的采用向右侧卧睡的姿势!
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人最好的睡姿是侧睡,仰睡或趴着睡都是容易使得呼吸道不顺畅,建议可以适当的采用向右侧卧睡的姿势 。
【采用合理的睡姿】
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