凉性，月经期间可以适当吃！
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凉性，月经期间可以适当吃 。
香瓜味甘性寒，是一种凉性的水果，生活中适量吃可以帮助降低体内火气；对于经期女性来说，是可以适当吃一些香瓜的，香瓜中的糖分含量比较高，经期女性适量吃可以补充营养，具有一定生津解渴的作用，尤其是适合夏天吃 。
但要注意经期女性不易吃太多，香瓜是寒性的水果，吃太多很容易加重体内寒气，导致痛经等不适症状发生 。
【香瓜是热性还是凉性月经能吃吗？】
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