因人而异!
![虚胖跟真胖哪一个减肥快](http://img1.wenrenren.com/230506/053I960Z-0.jpg)
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【虚胖跟真胖哪一个减肥快】因人而异 。
虚胖的人一般饭量不大,吃得并不多,还比较容易出现疲惫状态,手脚容易肿胀,肌肉比较松垮,脸色也有发白发青的表现,不爱运动,体能较差;而真胖的人饭量比较大一点,一顿饭吃完之后很容易觉得饿,觉得饿了之后又想吃,但真胖的人脸色一般比较红润,而且身体上的肌肉比较瓷实,也爱运动,相对来说比较难瘦下去,不过减肥最终靠的是坚持和毅力,如果个人毅力不强的话,减肥比较难 。
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