可以!
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可以 。
减肥期间是可以喝绿豆汤的 , 绿豆汤的热量并不高 , 每100g绿豆汤中约含有45大卡左右的热量 , 食用后能较好被身体消耗 。且经常喝绿豆汤能帮助身体排出多余的水分和代谢产物 , 对减肥十分有好处 。另外绿豆汤中含有大量的膳食纤维成分 , 食用后能起到较好的饱腹感 , 这样能减少其他高热量食物的摄入 , 非常适合减肥人群 。
【绿豆汤减肥的人可以喝吗?】
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