汤泡饭对胃好不好 _生活经验「问人人知识网」

不好！
【汤泡饭对胃好不好】

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不好。
汤泡饭中的米饭被汤水泡发后，表面一层灰软化，变得更容易下咽，但是由于没有经过牙齿的咀嚼，米饭的淀粉也没有经过唾液淀粉酶的分解，大块的食物进入肠胃后，会增加肠胃的消化负担，长期如此对胃不好。