由于龙眼是一种有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉等功效的水果,因此尤为适合思虑伤脾、头昏、失眠、心悸怔忡、虚赢、病后或产后体虚等人群食用!
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由于龙眼是一种有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉等功效的水果,因此尤为适合思虑伤脾、头昏、失眠、心悸怔忡、虚赢、病后或产后体虚等人群食用 。
但龙眼的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、糖及多种矿物质、维生素成分,食用后是可以为机体的新陈代谢提供能量,所以一般人群都可以服用 。
【龙眼适合什么人吃】
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