能吃,但要适量!
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能吃,但要适量 。
对于减肥中的人群来说,日常生活中需要摄取一些能量,否则不利于身体健康,而羊肉的营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有一定好处,减肥中适量食用,可以帮助保持机体正常的基础代谢,要满足机体的营养需求,但要注意减肥过程中是不可以过量食用羊肉的,否则可能会导致发胖 。
【减肥期间能吃羊肉吗?】
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