建议清蒸或者水煮比较好！

文章插图
建议清蒸或者水煮比较好 。
土豆是一种营养价值以及食用价值很高的食物，一般来说由于减肥中的人群需要控制热量，因此吃土豆的时候尽量不要油炸或者炒制，建议清蒸或者水煮最好，这样即合理进食土豆，又控制了土豆的热量 。
【土豆减肥怎么吃合适】

• 大口吃肉大口喝酒下一句是什么
• 护士报考护士资格证吗？
• 什么是商品的价值实体
• 电脑调亮度怎么快捷键
• 什么英雄克制貂蝉1v1
• 加尔文主义辩护
• 桃胶过保质期可以吃吗？
• 夫妻男方死亡财产归谁所有
• 人参果热性的还是凉性的