建议一天喝300-400ml即可!
![三伏天一天喝多少姜枣茶好](http://img1.wenrenren.com/230506/15001I203-0.jpg)
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建议一天喝300-400ml即可 。
【三伏天一天喝多少姜枣茶好】三伏天火气本身就偏高一些,而姜枣茶有属于温性的茶饮,过量喝人体不能及时将其消化代谢时,那么可能会加重人体火气,导致皮肤红肿、过敏、恶心等上火症状发生,对人体健康造成威胁,一般建议正常人体一天喝300-400ml作用的姜枣茶,用来满足日常能量需求即可 。
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