可以和牛奶一起搭配!
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可以和牛奶一起搭配 。
青汁和牛奶一起搭配效果比较好,因为青汁中含有丰富的叶绿素、钾元素、维生素,而牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙等微量元素,对于身体具有很高的营养价值,如果一起食用的话,不仅可以补充充足的蛋白质和钙质,而且还可以补充丰富的维生素以及微量元素,有利于保持人体的营养平衡 。
而且大麦若叶和牛奶中都含有丰富的钙质,一起食用可以有效的预防骨质疏松的情况,有利于促进身体骨骼发育 。
【青汁搭配什么喝最好】
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