建议一天吃200克左右即可！

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建议一天吃200克左右即可 。
对于减肥中的人群来说，饮食要保持清淡，并且还需要控制一天能量的摄取，而土豆虽然可以在一定程度上促进人体减肥，但过量食用时，对人体减肥是不利的，所以减肥中的人群，一天建议吃200克左右的土豆即可 。

【土豆减肥一天吃多少合适】

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