【番茄热量高吗？】并不高！
文章插图
并不高 。
番茄又叫西红柿 ， 其成分中所含的热量是非常低的 ， 100克番茄的热量约为18千卡 ， 其所含的脂肪仅为0.2克 ， 碳水化合物含量仅为3.92克 ， 即使不小心吃多了番茄 ， 体内也不会增加很多的热量 。
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并不高 。
番茄又叫西红柿 ， 其成分中所含的热量是非常低的 ， 100克番茄的热量约为18千卡 ， 其所含的脂肪仅为0.2克 ， 碳水化合物含量仅为3.92克 ， 即使不小心吃多了番茄 ， 体内也不会增加很多的热量 。