组成：横骨(脐下5寸 ， 耻骨联合上际 ， 前正中线旁开0.5寸) ， 长强(尾骨尖下0.5寸 ， 约当尾骨尖端与肛门的中点)！

文章插图
组成：横骨(脐下5寸 ， 耻骨联合上际 ， 前正中线旁开0.5寸) ， 长强(尾骨尖下0.5寸 ， 约当尾骨尖端与肛门的中点) 。
推拿功效：益元荣督 ， 健中举陷 ， 束肠固脱 。
推拿方解：横骨 ， 足少阴肾经之穴 ， 又为肾经与冲脉交会穴 ， 故有益肾元 ， 调冲任 ， 司气化之功;长强有益肾束肛之效;故《千金方》治“脱肛历年不愈” ， “灸横骨百壮” ， “灸龟尾百壮” 。龟尾即长强穴 。对二穴施以按摩术 ， 名“《千金》脱肛方” ， 以其益肾建中 ， 束肠固脱之功 ， 可治“脱肛历年不愈”之候 。
若加摩百会 ， 大肠俞 ， 气海 ， 膻中 ， 则益气举陷 ， 束肠固脱之功倍增 。

【《千金》脱肛方】

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