绿豆汤变红色还有功效吗?

功效会有所下降!

绿豆汤变红色还有功效吗?

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功效会有所下降 。
绿豆本来是一种含有丰富的药理活性物质及蛋白质、脂肪、饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、膳食纤维、镁、磷、钾、钙、维生素A、维生素E等多种营养成分的食物,食用价值和保健价值都是很高的,但在经过氧化后,就会导致其中的部分营养含量变少,因此绿豆汤变红色虽然还有功效,但会会导致绿豆汤的功效下降一些 。

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