驱除寒湿三伏天天气热 , 很多人喜欢吃冷饮冷食、过多的吹空调、洗冷水澡、游泳、玩漂流等 , 从而导致体内寒湿较重 , 这时适量喝生姜水 , 可以起到驱除寒湿的作用 , 帮助增加体内的热气 , 以去除身体内的寒气、湿气!
![三伏天喝姜水的功效作用](http://img1.wenrenren.com/230507/1S34WV7-0.jpg)
文章插图
驱除寒湿
三伏天天气热 , 很多人喜欢吃冷饮冷食、过多的吹空调、洗冷水澡、游泳、玩漂流等 , 从而导致体内寒湿较重 , 这时适量喝生姜水 , 可以起到驱除寒湿的作用 , 帮助增加体内的热气 , 以去除身体内的寒气、湿气 。
【三伏天喝姜水的功效作用】温胃止呕
生姜中含有姜酮和姜烯酮 , 具有镇吐止呕的作用 , , 三伏天人也容易因为高温闷热出现中暑呕吐的现象 , 适量喝生姜水可以起到很好的温胃止呕作用 。
防治感冒
生姜具有发汗解表的作用 , 三伏天用可用于风寒感冒轻证 , 适宜久吹空调引起的风寒感冒病症 , 适当喝生姜水可以有效缓解 。
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