不建议天天服用!
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不建议天天服用 。
黄精是一种药食同源的中药材,虽然没有明显的毒副作用,但是它性质滋补粘腻,天天服用可能会影响自身脾胃运化,从而导致湿气累积引发消化不良、肢体困重等不适,如果作为保健食用,建议一周吃2-3次左右即可;若是作为疾病的治疗,遵循医嘱即可 。
【黄精女人能天天吃吗?】
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