如果经常超过晚上十二点以后才睡觉，很容易引起内分泌失调，导致皮质分泌过度油脂而引发粉刺！
文章插图
如果经常超过晚上十二点以后才睡觉，很容易引起内分泌失调，导致皮质分泌过度油脂而引发粉刺 。
因此要建立规律的作息习惯，睡觉时间尽量不要超过晚上十一点 。
【作息时间不佳引发粉刺】
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如果经常超过晚上十二点以后才睡觉，很容易引起内分泌失调，导致皮质分泌过度油脂而引发粉刺 。
因此要建立规律的作息习惯，睡觉时间尽量不要超过晚上十一点 。
【作息时间不佳引发粉刺】
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如果经常超过晚上十二点以后才睡觉，很容易引起内分泌失调，导致皮质分泌过度油脂而引发粉刺 。
因此要建立规律的作息习惯，睡觉时间尽量不要超过晚上十一点 。
【作息时间不佳引发粉刺】