湿气重可以吃黄精吗？ _生活经验

不建议吃！
【湿气重可以吃黄精吗？】

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不建议吃。
湿气重者湿邪困于脾胃，导致水湿运化功能失调，从而引起一系列不适症状，而质地粘腻，需要通过脾脏来吸收运化，湿气重者服用后反而会加重脾脏的负担，可能会致使原本湿气重的症状加重，所以一般情况下，建议湿气重者不宜吃黄精。