小孩吃葛根粉可以怎么吃

牛奶葡萄葛根粉材料:葛根粉1-2勺 , 牛奶10毫升 , 葡萄干数粒!

小孩吃葛根粉可以怎么吃

文章插图
牛奶葡萄葛根粉
材料:葛根粉1-2勺 , 牛奶10毫升 , 葡萄干数粒 。
1. 葛根粉放入碗中 , 加入适量温水 。
2. 用勺子搅拌至葛根粉成牛奶状为止 。
3. 再加入沸水到葛根粉中 , 上火煮 , 边煮边搅拌至葛根粉熟透后关火 。
4. 将纯牛奶倒至碗中 , 将牛奶与葛根搅拌均匀 。
5. 最后撒上葡萄干即可 。
葛根粉粥
材料:葛根粉30克 , 粳米50克 , 冰糖或蜂蜜适量 。
做法:
1. 将葛根粉放在碗内 , 加入适量温水 , 调成糊状 。
2. 粳米浸泡一夜 , 放入锅中 , 加水适量 。
3. 开大火烧开 , 再改小火煮烂 。
4. 再加入调好的葛根粉 , 再煮沸即可 。
5. 最后加入冰糖或蜂蜜调味即可 。

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