算多!
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算多 。
无糖可乐是把可乐的糖换成代糖制成的可乐 , 虽然代糖不会产生热量 , 但是没有什么营养 , 而且无糖可乐中的其他成分并不是人体所必需营养素 , 如果摄入不当 , 反而会给人体带来伤害 , 比如磷酸会酸化牙齿 , 还会影响其他矿物质的吸收 , 而其中的咖啡因会兴奋神经 , 晚上饮用容易影响睡眠 , 而且天天喝很甜的饮料会影响其他食物的摄入 , 进而影响人体必需营养物质的摄入 , 建议日常饮用白开水最好 , 少喝碳酸饮料 。
【一天一瓶无糖可乐算多吗?】
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