肺热咳嗽吃什么好的快 _生活经验

枇杷银耳糖水材料枇杷6-8粒，银耳适量，冰糖适量！

文章插图
枇杷银耳糖水
材料
枇杷6-8粒，银耳适量，冰糖适量。
做法
1. 将水发银耳洗净，撕小块，先用慢炖锅炖酥。
2. 接着将枇杷去皮切块，加入银耳小火煮半小时，用冰糖调味即可。
罗汉果甘蔗蜂蜜甜水
材料
甘蔗2节，罗汉果半个，蜂蜜2汤勺，蜜枣10颗，莲子适量
做法
1.备齐所需原料，罗汉果洗净用刀背轻轻敲开取果肉切半。
2.甘蔗全部切成小块备用。
3.锅中加入2L的清水，放入甘蔗烧开，加入莲子，加入蜜枣。
【肺热咳嗽吃什么好的快】4.放入半个罗汉果，大火煮开转小火盖上盖子煮20-30分钟左右即可。
百合荸荠雪梨羹
材料
主料：荸荠20克，梨50克，百合20克，冰糖10克。
做法
1.将鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净。
2.将荸荠、雪梨分别去皮，切成一样的小丁备用。
3.在锅里加入适量的水，放入冰糖，把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里，用大火煮。
4.待锅开后改用小火，煮20分钟，倒入盆里即可。