材料:燕窝10克 , 红枣、枸杞、冰糖适量!
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【燕窝癌症病人怎么吃】材料:燕窝10克 , 红枣、枸杞、冰糖适量 。
做法:
1. 将燕窝放在清水中浸泡 , 期间可以多换几次水 。
2. 浸泡约3小时左右 , 清除燕窝中的杂质 。
3. 然后将泡好的燕窝放入炖盅 。
4. 加入适量清水 , 大火煮沸 。
5. 然后改小火煮20分钟左右 。
6. 加入红枣、枸杞等 , 续煮10-15分钟 。
7. 最好放入冰糖搅至溶化即成 。
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