孕妇可以吃西葫芦吗？ _生活经验

【孕妇可以吃西葫芦吗？】可以！

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可以。
西葫芦含有丰富的纤维素、蛋白质、维生素和钙质，孕妇食用之后不仅能补充营养，还能增强孕妇免疫力，为胎儿生长发育提供能量喝营养。
西葫芦还有一定利尿消肿、清热去烦的作用，孕妇因为孕期激素水平的影响，情绪难免会有所波动，而西葫芦可以帮助孕妇保持好心情，还能帮助消除水肿。