冰糖和白砂糖哪一个健康

冰糖更健康!

冰糖和白砂糖哪一个健康

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冰糖更健康 。
【冰糖和白砂糖哪一个健康】1.冰糖是从甘蔗之类的植物中提取的糖分结核而成,相比于普通白砂糖而言,冰糖中不含有糖精成分,而白砂糖中却含有大量的糖精成分 。
2.冰糖的营养价值也要远高于白砂糖,食用之后能起到润肺止咳、养阴生津的作用 。