鲜香菇和干香菇中的营养成分差不多，只是针对性不一样！

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鲜香菇和干香菇中的营养成分差不多，只是针对性不一样 。
鲜香菇中的膳食纤维保存完整，口感更嫩，适合用来炒着吃，而干香菇保存方便，更适合用来做汤和炖菜 。

【吃鲜香菇好是干香菇好】

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