1，香菇是一种生长在木材上的真菌，富含维生素B群、铁、钾、维生素D等经常吃可以为身体补充营养物质！

文章插图
1，香菇是一种生长在木材上的真菌，富含维生素B群、铁、钾、维生素D等经常吃可以为身体补充营养物质 。
2，香菇中麦角甾醇含量很高，经常吃香菇对防治佝偻病有效 。
3，香菇多糖（β～1，3葡聚糖）经常吃香菇能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长 。
4，香菇含有六大酶类的40多种酶，经常吃香菇可以纠正人体酶缺乏症 。
5，香菇中的脂肪所含脂肪酸，经常吃香菇对人体降低血脂有益 。

【吃香菇对有什么好处】

• 农村医保报销百分之几
• 请问谁能帮我解答一下这个荣誉证书上是什么字体
• 华为移动服务有用吗？
• 皮毛二体是什么意思是真皮吗？
• 板栗和什么不能一起同吃
• 机顶盒怎么用无线网络
• js 的json 对象 和 数组 有什么区别？
• 激光治疗法去除肥胖纹
• 摩托车可以托运吗？