【颊车按摩手法】按压法将双手拇指各自放于同侧面部颊车穴,由轻渐重按压约1-2分钟,每日3-4次,或用食指或中指指腹按压颊车穴5秒钟后放松,重复10次,以有酸胀感为度!
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按压法
将双手拇指各自放于同侧面部颊车穴,由轻渐重按压约1-2分钟,每日3-4次,或用食指或中指指腹按压颊车穴5秒钟后放松,重复10次,以有酸胀感为度 。
揉按法
将双手拇指各自放于同侧面颊车穴,揉或按100次,或用中指按住腧穴,由轻渐重揉按1-2分钟 。
揉压法
用两手食指的关节,用力压揉两侧颊车穴,也就是咬肌位置(如果不知道咬肌在哪里,可以用力咬牙,在脸颊上从嘴角到耳垂之间鼓起的地方就是,压下去会感觉很酸痛 。
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