阳池穴是腕关节保健的重要腧穴,经常按揉阳池,能够缓解手臂酸痛症状,经常面对电脑工作的人群,可以在闲暇之余多按阳池,按揉5-10分钟,待症状缓解后,按揉五分钟左右即可!
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阳池穴是腕关节保健的重要腧穴,经常按揉阳池,能够缓解手臂酸痛症状,经常面对电脑工作的人群,可以在闲暇之余多按阳池,按揉5-10分钟,待症状缓解后,按揉五分钟左右即可 。
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