按法:用拇指指端按在列缺处,逐渐用力,做深压捻动,按至有酸胀感为好!
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1.按法:用拇指指端按在列缺处,逐渐用力,做深压捻动,按至有酸胀感为好 。
2.揉法:用拇指还中毒案揉动列缺,揉至有酸胀感为好 。
3.推法:拇指指端按在列缺处,有节律而缓慢均匀的推动,推至有酸胀感为好 。
4.掐法:用拇指指端加缘掐按列缺处,做下掐上提的连续刺激,掐至有酸胀感为好 。
【按摩列缺的方法有哪些?】
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