最高级的断舍离，是整理自己整理|生活|情绪|房间|学会|杂念

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笑着生活，笑着享乐，笑着受苦。
曾看过这样一句话：
“大道至简，成就一个人的关键，不在于他得到过什么，而在于他放下过什么。”
人这一辈子，其实就是个不断拿起，又不断放下的过程。
唯有懂得断舍离，知道什么是最重要的，才能让心解脱，轻装上阵。
真正的聪明人，都学会了整理自己，把时间和精力花费在真正有价值的事情上。
01
整理房间，舍繁杂。
知乎上有这样一个提问：“我的生活一团糟，要怎么去改变？”
其中一个高赞的回答是：
“当你陷入苦恼，对眼前的生活一筹莫展时，就去打扫屋子，从最小的事情做起，开始改变。”
演员刘涛曾遭遇了一生中最难的考验，老公投资破产，郁郁寡欢，她不仅要演戏赚钱，还得照顾两个孩子。
可即便如此，她还不忘整理家务，每天都把房间打扫得干干净净。
地板脏了就马上拖，连一根头发丝都要捡起来；平时穿的衣服也会一件件叠起来，用袋子分类装好。
后来，刘涛参加了《花儿与少年》，凭借强大的收纳能力和整理技巧获得了网友们的一致称赞。
鲁豫曾说：“刘涛是一个看上去柔弱，但是内心很倔的人，她喜欢一切井井有条，大到人生规划，小到收纳整理。”
古语说：明窗净几，有坐卧之安。
当一个人开始整理自己的房间，他换来的不只是居住的舒适，更多是内心的满足。
一直很喜欢这样一句话：
“家是一个港湾，房间干净才能给生活以滋养，让自己更安心地勇往直前。”
一个人的房间越整洁，生活就会越有规律，精神和状态就会越来越积极，成功的可能性也会更大。
相反，因为懒惰而放弃收拾房间的人，时间一久，自己的人生就会被繁杂的事物所牵绊。
真正有智慧的人，总会抽出时间，重新整理一下自己的房间，让生活变得简单而纯粹。

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02
整理情绪，舍抱怨。
作家刘娜说：
“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机时，枪口其实是对准了自己。”
人的情绪犹如天空中的云朵，变幻莫测。如果我们不及时调整，就会深陷情绪的泥潭，让生活失去控制。
曾经看过这样一个短片：
早上洗漱时，男主把手表放在了洗漱台上，妻子看见后，便随手把表放在了餐桌上。
吃早饭时，儿子一不小心，把手表摔坏了，男主非常生气地训了儿子一顿，并责怪妻子拿走了手表。
妻子解释说是怕手表进水，可男主却说手表是防水的，俩人因此大吵了一架。