豆浆里的豆渣能喝,它是黄豆皮以及膳食纤维,对于治疗便秘以及降低脂肪病是很好的!
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豆浆里的豆渣能喝,它是黄豆皮以及膳食纤维,对于治疗便秘以及降低脂肪病是很好的 。
豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品,每年全球豆渣的产量都很大 。中国是豆腐生产的发源地,具有悠久的豆腐生产历史,豆腐的生产、销售量都较大,相应的豆渣产量也很大 。研究发现,食用豆渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗 。
【豆浆里的豆渣能喝吗?】
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