将艾条一段点燃,距离皮肤2-3厘米,对准命门艾灸,使局部有温热感而不灼痛为宜,每次灸30-60分钟,每周灸1次,这种方法对于女性手脚冰冷,男性尿频尿急,老年人关节怕冷很有疗效!
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将艾条一段点燃,距离皮肤2-3厘米,对准命门艾灸,使局部有温热感而不灼痛为宜,每次灸30-60分钟,每周灸1次,这种方法对于女性手脚冰冷,男性尿频尿急,老年人关节怕冷很有疗效 。
【艾灸命门的方法有哪些?】
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