红豆薏仁水作用及功效

【红豆薏仁水作用及功效】清热降燥红豆薏仁水性寒 , 食用后能起到一定清热解毒、滋阴清热的作用 , 可以帮助身体清除燥热 , 使身体舒畅!

红豆薏仁水作用及功效

文章插图
清热降燥
红豆薏仁水性寒 , 食用后能起到一定清热解毒、滋阴清热的作用 , 可以帮助身体清除燥热 , 使身体舒畅 。
利水祛湿
红豆和薏米具有很好的利水作用 , 饮用后能促进机体新陈代谢 , 加速体内水湿运动 , 还可以将体内多余水湿排出 , 具有很好的祛湿消肿功效 , 非常适合湿气重的人饮用 。
润肠通便
红豆薏仁水中含有大量的膳食纤维成分 , 食用后能促进肠胃蠕动 , 从而能加速体内垃圾毒素的排出 , 还能避免宿便堆积的情况 。