宁神降压按摩百会可以宁神清脑 ， 降低血压 ， 因为百会位于头顶正中部 ， 是人体众多经脉会聚的地方 ， 是头部保健的重要大穴 ， 按摩百会可以增加全身之阳气 ， 调节心脑血管系统 ， 有效降低血压！

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宁神降压
按摩百会可以宁神清脑 ， 降低血压 ， 因为百会位于头顶正中部 ， 是人体众多经脉会聚的地方 ， 是头部保健的重要大穴 ， 按摩百会可以增加全身之阳气 ， 调节心脑血管系统 ， 有效降低血压 。不过该穴位主要适用于原发高血压病的治疗 ， 对其他原因引起的高血压效果不佳 。
调理气血循环
百会有提阳升气的特殊功效 ， 每天适当按摩百会穴 ， 可以有效提升阳气 ， 疏通全身经络 ， 调理身体气血循环 ， 为身体补充更多营养 。经络畅通 ， 气血运行无碍 ， 人也就精神起来了 。
调节营养平衡
百会属阳 ， 但是阳中寓阴 ， 不仅对阳脉有助益 ， 对阴脉也有好处 ， 所以按摩百会穴便成了调节身体阴阳平衡的“灵丹妙药” 。

【晚上按摩百会的好处】

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