俗话说：“饭后躺一躺 ， 不长半斤长四两”！

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俗话说：“饭后躺一躺 ， 不长半斤长四两” 。
人在入睡后 ， 身体新陈代谢率降低 ， 易使摄入食物中所含的热量变成脂肪 ， 从而使人发胖 。
【立即睡觉容易发胖】

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