黄瓜黄瓜中含有丰富的维生素C ， 而马齿苋和黄瓜同食后会影响黄瓜中维生素的吸收 ， 所以最好是隔段时间再一起同服！
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黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素C ， 而马齿苋和黄瓜同食后会影响黄瓜中维生素的吸收 ， 所以最好是隔段时间再一起同服 。
【马齿苋相克的食物有哪一些】甲鱼
甲鱼含有丰富的蛋白质 ， 而且甲鱼也性凉 ， 与马齿苋一起食用后会影响蛋白质的消化和吸收 ， 进而加重肠胃消化负担 ， 不利于肠道健康 。
寒性食物
马齿苋本身是性凉的 ， 再与其他寒性食物一起服用 ， 会加重肠胃寒凉之气 ， 同时也加重肠胃刺激 ， 长久可能会对肠胃带来伤害 ， 所以建议不要一起同食 。
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