注意足部卫生每天都要换洗袜子，定期清洗鞋子，防止脚被真菌感染！

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注意足部卫生
每天都要换洗袜子，定期清洗鞋子，防止脚被真菌感染 。
做好足部保湿
脚虽然用鞋子包起来了看不到，但是在干燥的时候同样需要保湿，可以在每天睡前泡泡脚，然后抹上足部保湿乳 。
多吃果蔬补充维生素
果蔬中含有维生素较多，可以促进伤口愈合，脚跟开裂者应该适当多吃 。

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