梭子蟹吃多了容易引起消化不适！

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梭子蟹吃多了容易引起消化不适 。
梭子蟹富含蛋白质，适当食用有利于健康，但若是过多食用，反而会造成消化负担，不利于身体健康，尤其是本身肠胃就不是很好的人群，蛋白质是一种身体所需要的营养素，进入身体后可以起到促进代谢、提高免疫力等功效，有利于身体健康，过多的摄取蛋白质会造成肠胃消化负担，引起消化不适，不利于肠胃健康 。

【梭子蟹吃多了有什么不好】

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