怎样炒油菜和香菇好吃


怎样炒油菜和香菇好吃

文章插图
油菜炒什么好吃 香菇和油菜如何炒比肉还好吃 1.所需材料:鲜香菇半斤,油菜半斤,油盐适量 , 葱1段,姜1片,蒜2瓣,蚝油1大勺,水淀粉适量 。
2.准备好所需材料,将鲜蘑菇的伞柄切掉 , 洗干净,将油菜叶剥掉,洗干净 。
3.将蘑菇切成片,以备后用 。
4.将油菜切成2段,较大的切成3段 。油菜和油菜束的叶子是分开的 。焯水时,先焯水油菜束的部分 , 再焯水油菜叶,这样油菜束和油菜叶同时煮熟,油菜叶就不会焯水了 。
5.锅中加水烧开,加入少许盐,然后滴几滴油 , 倒入水 。水烧开后,倒入油菜叶,倒入水 。煮到油菜叶颜色变深,然后取出油菜 。煮油菜的时候在水里加一点盐,会让油菜的颜色更绿 。滴几滴油 , 油菜的颜色会更好 。
6.油菜取出后,迅速放入冷水中冷却,然后取出油菜 , 沥干水分备用 。这样可以保持油菜的脆嫩口感,颜色也不会变黄 。如果油菜不放在冷水里,颜色会变黄,味道会变坏 。
7.将锅中的水再次烧开 , 将蘑菇倒入水中,将蘑菇焯至变软,取出蘑菇,沥干水分备用 。将蘑菇焯水可以去除杂质和木屑,使蘑菇味道更纯正 。
8.锅里加油,烧热,放入葱花、姜末、蒜片,炒香菇1-2分钟 , 炒出香菇的香味 。
【怎样炒油菜和香菇好吃】9.加入油菜籽,再加入盐和蚝油,大火快速翻炒均匀,倒入少许水淀粉勾芡,大火翻炒几下,关火,即可食用 。