羊腰子就是羊肾，味甘性温，入肾经，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、胆固醇、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，适量吃具有一定补肾气，益精髓的作用！

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【羊腰子吃了有什么好处】羊腰子就是羊肾，味甘性温，入肾经，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、胆固醇、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，适量吃具有一定补肾气，益精髓的作用 。
其次羊腰子还具有一定药性，常被用于肾虚劳损、腰膝酸软、足膝痿弱、耳聋、消渴等症状，具有一定缓解治疗的作用 。
小贴士：羊腰子对于一般人群来说，都是可以吃的，尤其适于肾虚阳痿者食用，但易上火人群要适量吃，避免诱发上火 。

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