如何炖黄花鱼好吃又简单


如何炖黄花鱼好吃又简单

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怎样炖黄花鱼好吃 炖黄花鱼的做法 1.材料:黄花鱼1000克 。猪瘦肉、青蒜、青菜各100g 。鲜姜10克,大葱15克,绍酒20克,醋15克,酱油10克,香油10克,花生油250克 , 精盐7.5克 。
2.将活黄花鱼刮去鱼鳞,清洗内脏和鳃,洗净 。
【如何炖黄花鱼好吃又简单】3.在鱼身两侧各切一把直刀 , 用精盐腌制 。将猪肉和青菜切丝 。炒锅加入花生油,中火加热至六成热(150℃左右),用葱段 。
4.将姜片翻炒几下 , 倒入肉丝至血断绝,加入绍酒和醋,加入酱油、清汤和精盐,将鱼放入锅中用小火煮20分钟 。撒上青菜和青蒜,淋上香油 , 盛在汤盘里即可食用 。