因人而异！
【一天一个番茄多久能美白】
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因人而异 。
番茄中含有大量的维生素c、维生素e等成分物质 ， 其中维生素c的抗氧化性比较强 ， 可以加速人体体内毒素以及废物代谢 ， 具有一定美白作用 。
但吃多久可以美白 ， 这是因人而异的 ， 有些人吃番茄具有美白效果 ， 有些人是没有的 ， 主要是因为皮肤白不白 ， 还与自身遗传有很大关系 ， 要是天生皮肤比较黑 ， 那么想通过后台饮食改善效果是不大的 。
小贴士：生活中美白不仅要注重饮食 ， 日常防晒也是不可缺少的 ， 防晒不仅可以美白 ， 还可以防止人体衰老 。