有一定的促进作用!
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有一定的促进作用 。
酸奶中含有较多的益生菌,食用后能够帮助维持肠道菌群的平衡,促进肠胃的蠕动,所以适当地喝一些酸奶的话,对于便秘来说是有一定促进作用的,同时还可以多喝水、多运动来帮助缓解 。
但引起便秘的原因有很多,如果是靠着喝酸奶来治疗便秘的话效果是不大的,如果症状严重的话建议患者最好是及时去医院就诊 。
【便秘喝酸奶有用吗?】
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