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鱼扣的做法 鱼扣好吃的做法与步骤 1.材料:鱼扣300g,青椒4个,红椒1个 , 葱1根,姜几片,蒜3瓣 , 油适量,生抽,蚝油,料酒,盐 , 糖 。
2.准备好食材,洗净切块待用 。
【鱼扣做法视频教程】3.将鱼扣洗净,用盐和料酒腌制十五分钟左右,然后用开水焯一下,捞起滤出 。
4.锅中油加热至七成热,放入姜、蒜、鱼扣,爆香即可食用 。
5.锅内热少许油 , 放入青椒、红椒、葱炒至九成熟,再放入鱼扣、盐、糖、生抽、蚝油 , 快速翻炒片刻,出锅即可 。
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