治标不治本!
![颈肩按摩器好用吗?](http://img1.wenrenren.com/230512/195223G10-0.jpg)
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【颈肩按摩器好用吗?】1. 治标不治本 。按摩器吧,可以缓解颈部肌肉韧带的紧张度,促进血液循环,用的时候舒服,过一会还是痛 。
2. 给个不花钱的方法吧:用毛巾卷成一条圆柱形,晚上睡觉时候用来枕脖子(强调不是用来枕头部),可以起到牵引颈椎,恢复生理弯度的作用 。圆柱的直径大小按每个人颈部弯度来自行调节,觉得舒服就好 。
3. 用这个方法,第二天会有很大改善,坚持用下去可以根治颈椎痛 。不过这方法有一个弊端:侧睡时,因为头部无承托,头部和肩部很难受,也不是没有解决办法,只要有一个凹形的枕头就完美,昂睡牵引,侧睡有承托,肩部无压力 。
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